Cos’è
Lo yoga è una forma di unione tra se stessi e l’universo. Una forza di presenza assoluta. È unione di corpo, mente e spirito. È soprattutto un percorso psico-fisico ed energetico, di allineamento, espressione ed espansione del corpo, dell’anima e della mente attraverso l’unione di movimento, respiro e silenzio.
A chi è rivolto
A tutti coloro che hanno l’obiettivo di rilassare la mente, eliminare stress e ansie senza rinunciare al lavoro fisico. Invece può non essere indicato per persone con determinate condizioni mediche come gravi problemi alla colonna vertebrale, alcune malattie cardiovascolari e recenti interventi chirurgici.
Gli obiettivi
Ci si avvicina allo yoga con lo scopo di tonificare il corpo, allunagare i muscoli, diminuire rigidità articolare e conseguentemente migliorare lo stato dell’intero organismo anche perchè la meditazione è in grado di allegerire stress e tensione.
Orari Disponibili
- Martedì e Giovedì ore 17:30
- Lunedì e Mercoledì ore 19:00
Prezzi
1 Lezione
SINGOLA
Yoga di gruppo 60min
€15,00
8 INGRESSI
senza scadenza
€70,00
NO LIMITS
Fai tutti i corsi di gruppo che vuoi
€1500,00
valido 11 mesi
Iscrizione obbligatoria comprensiva
di assicurazione al costo di
25,00€ valida per l’anno sportivo.
(Si intende dal momento dell’iscrizione fino al 31 Agosto 2026)
REGOLAMENTO
- Iscrizioni OBBLIGATORIA con presentazione del certificato medico di sana e robusta costituzione.
- SI accettano pagamenti rateizzati SOLO nel pacchetto NO LIMITS (con acconto anticipato di 3 rate al momento dell’iscrizione).
- Le scadenze dei pacchetti Pilates con le grandi macchine verranno scrupolosamente rispettate. (Si prega di non insistere)
- È gradito avvisare la segreteria (Avvisare per annullare la lezione al numero 3891559181) per la disdetta della lezione di Pilates con le grandi macchine in modo da poter dare la possibilità ad altri allievi di occupare il posto.